Entspannungskurse für Kinder

Schon während meiner Fortbildung zum Entspannungscoach war es mir ein großes Anliegen, Entspannungsstunden für Kinder auszuarbeiten.
Kinder befinden sich leider schon viel zu früh in stressigen Situationen, besonderen Herausforderungen oder einem Gefühlskarussell wieder und brauchen manchmal ruhige, entspannende und erdende Auszeiten dringender als wir Erwachsenen.

Kinderentspannung ist jedoch ganz anders, als Entspannungseinheiten für uns Erwachsene – welches Kind möchte schon gerne eine Stunde nur liegen und sich einem Autogenem Training hingeben?
Bei Kindern ist auch der Bewegungsanteil in der Entspannungseinheit sehr wichtig.

Daher habe ich speziell für Kinder Entspannungseinheiten ausgearbeitet, bei denen nichts zu kurz kommt:

Bewegungsspiele, Traumreisen, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung, Konzentrationsspiele, progressive Muskelentspannung, Kinder-Yoga und Massagegeschichten für Kinder von sechs bis zehn Jahren

Gruppen von vier bis sechs Kinder

Auch Kuse in Kindergärten und Schulen sind möglich.

Aktuell finden Kurse für Vorschulkinder in AWO-Kindergärten und ein Kurs für Grundschüler in der OGS der Grundschule Rosenkamp in Solingen statt.

Bei Interesse senden an Kursen für Vorschulkinder und Grundschulkinder senden Sie mir bitte eine E-Mail.